柚子香味让女性显得更年轻

http://www.enchinese.com/ 2011-02-24 09:22:00 来源： 英国中文网

　　虽然无法彻底改变年龄的增长，但一些恰当的方法确实可以让别人觉得你更年轻!——多吃柚子就是一个不错的妙招哦!一项最新的研究显示，女性身上如果飘着柚子味的香水，男性会觉得你比实际上年轻6岁呢。

　　柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有"自然水果罐头"之称。它含有特别丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。

　　除了营养价值高，还具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能促进食欲、治消化不良等症，理气散结。可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。春季轻易上火，柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。

　　合适的量：一个人一天吃100-200克的柚子，是比较轻易被人体所吸收的。

　　合适时段：柚子味微酸因此不相宜空腹食用，饭前1个小时吃可促进食欲。

　　吃法：鲜柚留皮去核，配以正北杏、贝母、未经漂染雪耳各50克，加数瓶蜜糖，炖后食用。

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